nombre científico del níspero

Por último se hierven unos frascos para así esterilizarlos, luego se colocan en ellos la mermelada, con mucho cuidado. Es importante resaltar que muchas de las personas o de los individuos que consumen este fruto aunque piensen que por su dulzura parecería que este mismo pudiera llegar a engordar,  no es así, más bien es todo lo contrario, esta es una fruta que a pesar de tener aproximadamente un 9 por ciento de calorías y con esto casi 9 gramos de azúcar. Es recomendado en la época de primavera, tiene propiedades que ayudan a mantener el peso, por sus pocas calorías, este ayuda a mantener a raya el colesterol, el aumento de trigliceridos y también los problemas de diabetes. Aplicaciones del níspero. Es recomendado su consumo de manera moderada, por lo general estas se consumen en dosis muy pequeñas. El níspero se cultivaba hace unos 3000 años en el mar de Caspio. En lo que respecta a las Vitaminas, el níspero contiene una importante cantidad en vitamina A, que se presenta en forma de los beta carotenos así como ciptoxantina que son los principales. (ver artículo: La Naranja). El fruto, se puede comer, es una especie de drupa pequeña de forma redondeada que mide unos 6 centímetros de largo por 3 de ancho.La piel que lo cubre es gruesa y suave al tacto, su color es verde al principio y luego es naranja fuerte cuando este ya ha llegado a su madurez, este proceso ocurre por lo general al finalizar la época de invierno o al iniciar la primavera. El níspero por lo general es susceptible a diferentes enfermedades que pueden podrir el cuello, su raíz, etc. Variables del níspero. Las hojas se van agrupando en el árbol y así forman un gran follaje de forma redondeada, estas se van cayendo en el transcurso del año, lo que hace que el árbol se mantenga verde siempre. (ver artículo: Rosas negras de Turquía). Esta es una fruta que lleva aproximadamente cultivando desde hace 100 años o más, ha llegado a varios países como es el caso de la India, y otros lugares como Pakistán, Argentina, Canarias y muchos otros lugares. (ver artículo: La Tuna). La poda del árbol de níspero es uno de los procesos más importantes, al que esta especie es sometida cada cierto tiempo, en especial cada año. p86-87 2.- WHO monographs on selected medicinal plants. Es un árbol frutal que se puede cultivar en cualquier época del año, aunque su germinación es un poco tediosa ya que influyen en este proceso muchos aspectos como la temperatura, por ejemplo si es baja, tiende a dañar su semilla y se puede llegar a perder antes que esta logre su cometido. El níspero por su parte madura de forma normal entre cinco o nueve días luego de que el mismo sea cortado, cabe decir que este presenta características considerables es por esto que el mismo contiene un gran contenido de azúcar que no es tan alto como muchos pueden llegar a pensar, ya que este solo abarca entre el 9%. Este árbol no es fanático de los vientos fuertes, golpes de calor excesivo y las fuertes heladas. Esta etapa forma parte del período juvenil de la especie, tuvo una duración de 18 a 24 meses y, en ella se formaron hojas, yemas vegetativas axilares y ramas primarias. La copa de este árbol es redondeada y amplia. También puedes colocar espantapájaros para controlar el consumo de los frutos. Como bien sabemos esta es una fruta que es rica en mucho contenido de fibra y por lo tanto ayuda a que el organismo desarrolle varias funciones que son de suma importancia para la vida del mismo; su contenido en fibra soluble contribuye por mi parte a disminuir los niveles de colesterol que se puedan encontrar en la sangre, el aporte de sus vitaminas por otra parte destacan las más presentes como la vitamina A, la vitamina C y la  vitamina B. Cabe destacar que en este segmento del artículo se destaca si la misma posee o no posee calorías, para responder esto es importante decir que la misma si posee calorías pero lo que pasa es que dicho fruto aporta un aproximado de 47 calorías por 100 gramos que la misma persona consuma.

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